昨日は午前中に講習会があり、午後からは同じ場所で取材がありました。 取材の内容についてはまた後日ご報告するとして、昨日はひとつ再確認したことがありましたので、書きとめておくことにします。 それは、昨日の取材でいらしていた方々との会話で気付い…

今朝は2回目の火曜日クラスがあり、前回お休みだった方も全員いらしていましたが、また別の方がお休みでしたので、全部で20名ぐらいでした。 内容は前回とはまた異なり、ゆっくりながらもハードなストレッチヨガが入っていました。 先生は床にひじなどをベタ…